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云南玉溪紅塔區(qū)研和人，是玉溪培養(yǎng)輸送的優(yōu)秀皮劃艇運(yùn)動(dòng)員。2007年進(jìn)入玉溪皮劃艇隊(duì)訓(xùn)練，2009年被學(xué)校選送到武漢體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校訓(xùn)練深造。

2010年，劉浩參加云南省第十三屆運(yùn)動(dòng)會(huì)，在1000米和2000米男子單人劃艇項(xiàng)目比賽中，憑借個(gè)人能力及出色發(fā)揮，一舉拿下2枚金牌。

2014年，劉浩進(jìn)入國(guó)家皮劃艇隊(duì)。

2015年，劉浩參加全國(guó)錦標(biāo)賽并獲得500米和1000米單人劃艇2枚金牌。

在2017年舉行的全國(guó)第十三屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上，劉浩與隊(duì)友李金達(dá)搭檔，奪得男子雙人1000米劃艇比賽冠軍。

2018年，劉浩成為云南省皮劃艇隊(duì)的教練兼運(yùn)動(dòng)員，并在全國(guó)皮劃艇靜水春季冠軍賽中，奪得男子1000米單人劃艇冠軍。